В 2000 году я познакомилась с системой цигун в клубе Шаолинь г. Красноярска. Мне было 53 года. Я стала заниматься Цигун с целью привести в порядок свое физическое тело, но после нескольких месяцев занятий стало понятно, что меняется не только тело, но и мироощущение в целом. Суетливость и раздражительность сменяется уравновешенностью и спокойствием. Уменьшается количество проблем, и не от пофигизма, а просто становится очевидна надуманность этих проблем. Захотелось узнать больше о родине цигун, о людях, которые создали такую уникальную систему развития. Раньше я слышала о даосизме, буддизме, конфуцианстве, но это было как бы не из моей жизни.
Руководитель клуба Ковган А.М. послушник монастыря Шаолинь, будучи мастером кунфу щедро делился с нами своими знаниями. Как приверженец традиционного знания знакомил нас с носителями этого мастерства. Ежегодно организовывались семинары в Шаолине, где преподавали китайские мастера кунфу и цигуна. В 2003, 2004, 2005, 2007, 2009 годах я обучалась в Шаолине. Надо сказать, что занятия цигун очень расширяют картину мира. Становятся более понятна природа человека и причины его страданий. Желание облегчить людям жизнь привело меня к преподаванию. Да! Если умеешь правильно дышать и правильно двигаться, становишься мудрее!